100 g grapefruit 42 kcal energiát tartalmaz. Fél grapefruit (120 g) kb. 50 kcal.
42kcal / 100 g
0,8 gfehérje
10,7 gszénhidrát
0,1 gzsír
Grapefruit tápértéke
| Tápérték | 100 g | Adag (120 g) |
|---|---|---|
| Energia | 42 kcal | 50 kcal |
| Fehérje | 0,8 g | 1 g |
| Szénhidrát | 10,7 g | 12,8 g |
| Zsír | 0,1 g | 0,1 g |
Az energia 91%-a szénhidrátból, 7%-a fehérjéből, 2%-a zsírból származik.
Mennyi kalória van a te adagodban?
Hozzáadom a mai naplómhoz Teljes kalóriatáblázat
Hasonló ételek kalóriája
| Étel | kcal / 100 g | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|
| Őszibarack | 39 | 0,9 g | 9,5 g | 0,3 g |
| Szilva | 46 | 0,7 g | 11,4 g | 0,3 g |
| Narancs | 47 | 0,9 g | 11,8 g | 0,1 g |
| Sárgabarack | 48 | 1,4 g | 11,1 g | 0,4 g |
| Sárgadinnye | 34 | 0,8 g | 8,2 g | 0,2 g |
| Meggy | 50 | 1 g | 12,2 g | 0,3 g |
| Ananász | 50 | 0,5 g | 13,1 g | 0,1 g |
| Alma | 52 | 0,3 g | 13,8 g | 0,2 g |
Az értékek átlagos adatok (forrás: USDA FoodData Central, illetve hazai termékcímkék jellemző értékei). A tényleges érték fajtától, érettségtől és terméktől függően eltérhet; csomagolt terméknél a címke az irányadó.
