100 g paradicsom 18 kcal energiát tartalmaz. 1 közepes paradicsom (120 g) kb. 22 kcal.
18kcal / 100 g
0,9 gfehérje
3,9 gszénhidrát
0,2 gzsír
Paradicsom tápértéke
| Tápérték | 100 g | Adag (120 g) |
|---|---|---|
| Energia | 18 kcal | 22 kcal |
| Fehérje | 0,9 g | 1,1 g |
| Szénhidrát | 3,9 g | 4,7 g |
| Zsír | 0,2 g | 0,2 g |
Az energia 74%-a szénhidrátból, 17%-a fehérjéből, 9%-a zsírból származik.
Mennyi kalória van a te adagodban?
Hozzáadom a mai naplómhoz Teljes kalóriatáblázat
Hasonló ételek kalóriája
| Étel | kcal / 100 g | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|
| Cukkini | 17 | 1,2 g | 3,1 g | 0,3 g |
| Savanyú káposzta | 19 | 0,9 g | 4,3 g | 0,1 g |
| Paprika (zöld) | 20 | 0,9 g | 4,6 g | 0,2 g |
| Retek | 16 | 0,7 g | 3,4 g | 0,1 g |
| Spárga | 20 | 2,2 g | 3,9 g | 0,1 g |
| Uborka (kígyóuborka) | 15 | 0,7 g | 3,6 g | 0,1 g |
| Fejes saláta | 15 | 1,4 g | 2,9 g | 0,2 g |
| Csiperkegomba | 22 | 3,1 g | 3,3 g | 0,3 g |
Az értékek átlagos adatok (forrás: USDA FoodData Central, illetve hazai termékcímkék jellemző értékei). A tényleges érték fajtától, érettségtől és terméktől függően eltérhet; csomagolt terméknél a címke az irányadó.
